Nasz kręgosłup jest w dzisiejszych czasach narażony na uszkodzenie w związku z faktem, że spędzamy w pozycji siedzącej większość dnia. Niestety trzeba jasno powiedzieć sobie, że siedzący tryb życia (zwłaszcza praca na siedząco, którą wykonujemy coraz częściej) nie jest dla nas najlepszy, z jednej strony ogólny brak ruchu przyczynia się do wielu chorób sercowych. Temu jednak jest nam znacznie łatwiej zaradzić, niż ośmiu godzinom spędzanym przy biurku w pozycji siedzącej każdego dnia (i przy komputerze).

Oczywiście zaleca się dużo ruchu po godzinach pracy, spędzanie czasu na świeżym powietrzu oraz unikanie nadmiernego stresu. W taki sposób możemy chronić nasz organizm przed chorobami sercowymi, jednak jeśli chodzi o kręgosłup, musimy użytkować w pracy wyłącznie najwyższej jakości krzesła biurowe.

Niedostosowane krzesła biurowe przyczyniać się mogą do drętwienia nóg, do bóli pleców, przeradzających się w intensywne bóle głowy (promieniujące), to natomiast powoduje rozdrażnienie i w efekcie nawet nerwicę. Krzywe krzesło może natomiast nawet trwale uszkodzić nasz kręgosłup.

Pracodawcy często nie dbają o swoich pracowników, wybierając najtańsze krzesła biurowe i narażając ich zdrowie na komplikacje. A wybierane krzesła powinny być dopasowywane do użytkującego, co umożliwiają tylko meble, które dają się regulować. Przykładowo, dobre krzesła mają opcję płynnego regulowania wysokości siedzenia, regulacji oparcia krzesła (z opcją blokady na kilku stopniach), regulacji wysokości podłokietników. Ponadto, oparcie krzesła powinno być profilowane, a podstawa jezdna stabilna.

Aby krzesła biurowe były wytrzymałe, powinny być zrobione z materiałów najwyższej jakości. Dzięki dobrym materiałom i odpowiedniemu wykonaniu, nawet spore i częste obciążenie krzesła nie spowoduje jego szybkiego zużycia się.